다이어트 식단
04월 24일(아침 220kcal)
ji901112
- 2020.04.24 17:36
- 104
- 0
이게...정말 효과가 있을까요...? 단백질 18g.... 음 믿어보도록 하지요
아침 220kcal 10:05
탄수화물(6.7%) 22.00 / 329g
단백질(40.0%) 24.00 / 60g
지방(8.4%) 4.20/ 50g
| 브라운 라이스 소울 프로틴초코 (1회, 35g) | 140kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
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