다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 1달 지났는데 살이 잘 안빠져요
라미오니
- 2020.04.24 18:34
- 210
- 0
첫 1주일은 빠졌어요 그러고 지금까지 계속 정체기에요 아니 정체기가 무슨 일주일만에와서 한달이나 가나요
가뜩이나 생리중이라 체중도 느는데...
식이조절과 운동도 나름 열심히 하는데 몸에서는 반응이 없어요 2년전 다이어트때는 하루하루 몸무게 잴때마다 내려갔는데 체중에 연연하지 않을래도 기준이 될수있는게 체중밖에 없네요
다이어트 할맛이 안나네요
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