확찐자 70~80kg(여자만) 빼봐요!
7/25 9일차 공복몸무게!
llloolll
- 2020.04.25 08:09
- 49
- 4
다행이 다시 내려갔습니다ㅎㅎ
어제식단!
아침,저녁 백설기 100g씩
점심 돼지고기 안심 야채볶음
간식 청포도,사파이어포도,방울토마토
야식 딸기
오늘도 다들 화이팅입니다🤗🤗
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오호~식단이 ^^ 낼은 제가 좀 오를듯....오늘 세끼 잘챙겨먹을듯해요..ㅎㅎㅎ
주말에는 좀 즐겨줘야죠! 전 식단때문에 그렇지..아니였으면 치팅인데ㅜ
lllsolll 아하...전치팅이 따로 없어요. 직장생활하다보니 약속이 생길수도 있고해서...ㅠㅡㅜ 그냥 조금씩 먹는걸로 ㅎㅎ
뚱띠는싫어요! 앗! 일하면서 다이어트가 엄청힘들잖아요ㅜㅠ 메이트 고생이 많아욧!!!!👍👍