다이어트 식단
04월 25일( 저녁식사 193kcal)
진진진자라진
- 2020.04.25 17:55
- 95
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저녁 193kcal 17:53
탄수화물(5.4%) 18.28 / 339g
단백질(45.3%) 28.11 / 62g
지방(4.0%) 2.10/ 52g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 50g) | 37kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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