다이어트 식단
4/26 점심!
djseop123
- 2020.04.26 13:38
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어제 폭식'해서 아침은 패쓰하고 18시간 단식 후 첫 식사.. 어제 먹은거에 비해 0.6이면 많이찐 건 아닌거 같지만 다시 몸무게를 되돌리기 위해.. 1시 공복에 유산균과 물 한자 마시고 밥 먹었어용! 저 닭가슴살 소세지 아임닭 매콤 참숯 훈제 소세지인데 참숯향도 안나고 매콤하지도 않았어요.. 안에 고추가 박혀있는거 같긴한데 맵진 않더라구요.. 오늘 점심도 잘 먹었습니당!
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