다이어트 식단
04월 26일( 저녁식사 384kcal)
난올처ㅏ차어
- 2020.04.26 17:29
- 136
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저녁 384kcal 17:26
탄수화물(2.5%) 9.55 / 386g
단백질(62.9%) 44.69 / 71g
지방(31.6%) 18.67/ 59g
| [남양유업] 드빈치 365일 자연방목치즈 모짜렐라 치즈 (1매, 20g) | 60kcal |
| [소와나무] 슬라이스치즈 (1매, 20g) | 50kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 송이버섯 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 흰다리새우 (1회분, 100g) | 98kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
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