다이어트 식단
04월 27일( 아침식사 280kcal)
미아이에이
- 2020.04.27 07:43
- 77
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아침 280kcal 07:39
탄수화물(10.0%) 35.48 / 355g
단백질(30.5%) 19.83 / 65g
지방(13.7%) 7.41/ 54g
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 케일 (1회분, 17g) | 4kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 심콩두유 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 나에게용기를소이밀크 (0개, 40g) | 150kcal |
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