다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 278kcal)
49도전!!!
- 2020.04.27 11:06
- 126
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빠른 아점 언제까지 이렇게 먹을지 모르겠지만
점심 278kcal 10:45
탄수화물(8.7%) 28.25 / 325g
단백질(41.7%) 24.99 / 60g
지방(30.2%) 15.12/ 50g
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 발사믹드레싱 (2종지, 28g) | 55kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 타바스코페퍼소스 (1큰술, 15g) | 1kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
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