확찐자 70~80kg(여자만) 빼봐요!
4.27 식단
꾸준하게하자
- 2020.04.27 18:26
- 65
- 8
오늘 늦잠자서 몸무게를 못쟀어용ㅠ
얼마나 늘어있으려나 좀 무섭네요ㅋㅋ
38시간 단식 성공했고
12시 계란찜, 밥75g,커피
4시 계란샐러드,커피
주말의 영향으로 저녁을좀 일찍먹었어요
낼 하루 더 공복시간늘리려구요
낼점심까지하면 20시간 공복 유지하겠네요..
하아.. 이제 월요일인데 벌써 먹고싶은게 넘쳐나네용
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우와 38시간 단식....!!!!!의지력👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
힘들긴한데.. 토요일 폭식은 포기못할거같아요ㅋㅋ 먹고 굶는 무식한방법..-0-;;
38시간...? 저게 가능하다구욧!!? 고생하셨습니당
네넵 감사해용ㅎㅎ 새벽 3시까지 배고파서 잠이 안왔다는..ㅋㅋ
꾸준하게하자 앜ㅋㄱ진짜 그럴꺼 같아욧
옷...38시간 ㅎㄷㄷ하네요
제가.. 토욜에 먹은 양이 조금더 ㅎㄷㄷ 해용....ㅠㅠ
꾸준하게하자 단식시간겔어서 빠졌을꺼에요~^^