4월27일 식단+운동
루만엄마
아침-잡채점심-사진참조 (와플,치즈케익,쿠키,자바칩프라페)저녁-생선구이.돌솥밥.밑반찬운동-커브스오늘은 나름 치팅데이였네요ㅋㅋ의도했어요~ 목표달성했다고 자만한거 아니구요열심히한 저에게 다음 목표를 준비하기전 주는 상(?)ㅋㅋㅋ꾸준히 또 이어갈께요~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
와플...맛있었겠당 ㅠㅠ달달구리로 기분전환 제대로 하셨겠어용 고생하셨어용♡
목표달성하신건가용.!! 멋져용
오 와플 짱입니당!!!👍👍
이집 와플 진짜 잘해요찹쌀들어갔는지 쫀득쫀득~~~
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와플...맛있었겠당 ㅠㅠ달달구리로 기분전환 제대로 하셨겠어용 고생하셨어용♡
목표달성하신건가용.!! 멋져용
오 와플 짱입니당!!!👍👍
이집 와플 진짜 잘해요
찹쌀들어갔는지 쫀득쫀득~~~