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다이어트 식단

04월 23일( 아침식사 281kcal)

다신등급

정화27

  • 2020.04.27 21:59
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04월 23일( 아침식사 281kcal)

아침 281kcal 11:40
탄수화물(16.4%) 52.78 / 322g
단백질(12.5%) 7.38 / 59g
지방(11.7%) 5.74/ 49g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 135g)
101kcal
(2큰술, 30g)
94kcal
블루베리
(1작은컵, 50g)
28kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(1회, 15g)
58kcal
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