다이어트 식단
04월 28일( 점심식사 336kcal)
winner1014
- 2020.04.28 12:06
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점심 336kcal 12:03
탄수화물(12.1%) 39.31 / 325g
단백질(30.5%) 18.32 / 60g
지방(26.2%) 13.09/ 50g
| 검은콩밥 (1공기, 111g) | 139kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 70g) | 149kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 10g) | 6kcal |
| 파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
| 부추김치 (1소접시, 62g) | 27kcal |
| 오이고추 (1개, 40g) | 7kcal |
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