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다이어트 고민&질문

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배고파요

다신등급

융귱상상

  • 2020.04.28 13:26
  • 107
  • 1

위가줄어서 그런지 한끼먹을때 평소보다 적게 먹게되는데 먹고나서 뒤돌아서면 배가고파요...

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  • 정석
    Sweets2222 2020.04.29 20:00

    포만감이 있는걸로 드시면 좋을 것 같아요. 고기도 좀 드시고 견과류같이 좋은 지방도 드시면 배고픔이 좀 덜합니다.

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