다이어트 식단
다이어트 18일차
수디수디
- 2020.04.28 18:17
- 249
- 0
내일부터 일주일정도 abc쥬스를 쉬기로 했다. 뭐든 투머치는 좋지 않으니까. 어제 너무 기름지게 먹어서 오늘은 배를 조금 비우기 위해서 건강식으로만 먹었는데, 두시간 후에 베라 하나 먹을 예정이다. 무료쿠폰 기한이 얼마 안남아서 무조건 먹어야한다. 그거 먹으려고 만보 걷고 온 1인. 미쳤다, 베라 먹기 전에 누가크래커도 세개나 먹어버렸다
아침(9시30분)
abc쥬스
점심(12시)
탄수화물-토마토 1개
단백질-닭가슴살, 우유 100ml, 그레놀라 32g
지방-하루견과
저녁(5시40분)
탄수화물-샐러드
단백질-계란말이
지방-X
야식(7시)
누가크래커 3개
이상한 나라의 솜사탕 싱글레귤러
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기