다이어트 일기
04월 27일 (음식 720kcal)
VEDIVERO
- 2020.04.28 18:33
- 51
- 0
- 음식
- 운동
720/ 1643
0/ 273
성공
(650)
아침식사 : 238kcal (33.06%)
1시 30분
| 대추방울토마토 | 10kcal |
| 군고구마 | 86kcal |
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 180ml | 83kcal |
| 빼자카페 | 10kcal |
| 아몬드 | 49kcal |
오전 간식 : 11kcal (1.53%)
| 파프리카 | 11kcal |
점심식사 : 244kcal (33.89%)
4시 40분
| 군고구마 | 117kcal |
| 계란 흰자 | 68kcal |
| 파프리카 | 2kcal |
| 계란 노른자 | 55kcal |
| 새송이버섯 | 2kcal |
오후 간식 : 227kcal (31.53%)
8시 (피티끝나고)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [베노프] 20bar 인절미 | 217kcal |
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