다이어트 식단
04월 28일( 저녁식사 843kcal)
며니S01
- 2020.04.28 20:16
- 79
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저녁 843kcal 20:06
탄수화물(39.1%) 154.16 / 394g
단백질(46.1%) 33.16 / 72g
지방(25.1%) 15.07/ 60g
| 찐고구마 (1회, 220g) | 286kcal |
| 딸기 (1회, 160g) | 43kcal |
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [매일유업] 매일두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| 참외 (2개, 400g) | 124kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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