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다이어트 식단

04월 29일( 아침식사 271kcal)

다신등급

49도전!!!

 1
  • 2020.04.29 10:38
  • 55
  • 0

아점

04월 29일( 아침식사 271kcal)

아침 271kcal 10:35
탄수화물(6.1%) 19.97 / 325g
단백질(52.2%) 31.30 / 60g
지방(29.7%) 14.83/ 50g
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 142kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
발사믹드레싱
(2종지, 28g)
 55kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
오이
(1/4개, 52g)
 4kcal
타바스코페퍼소스
(1큰술, 15g)
 1kcal
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
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2020.04.29 조회수 : 17
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