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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하루체중감량정도?

다신등급

날씬해보자2
  • 2020.04.29 11:06
  • 199
  • 1

하루에 100그람 ~200만 빠지는게 빠지는건지 에휴 왜케 적게빠지죠 다른분들일 하루감량이 어느정도인지 궁금해요

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  • 정석
    Sweets2222 2020.04.29 19:40

    보통은 그정도면 적당할 거 같아요. 보통 한달에 2-4킬로그램 정도 빼는게 가장 좋은거 같아요.

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