다이어트 식단
04월 29일(점심 932kcal)
소울에스
- 2020.04.29 12:18
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황태 설렁탕에 꽁치 구이 입니다
점심 932kcal 12:09
탄수화물(16.0%) 78.14 / 488g
단백질(69.7%) 62.06 / 89g
지방(54.6%) 40.38/ 74g
| 잡곡밥 (0.5공기, 105g) | 170kcal |
| 설렁탕 (0.75인분, 187g) | 317kcal |
| 꽁치구이 (1토막, 100g) | 270kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 151kcal |
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