간헐적단식으로 아침을 안먹는데 점심도
류즈님
간헐적단식으로 아침을 안먹는데 점심도시락먹을때 아침쥬스같이먹어도되나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
안녕하세요. 회원님 :) 절식 클렌즈 섭취 순서는 평소 식단에 맞게 조정하실 수 있습니다. 만약 아침을 안드시고 계신다면, 점심 때 같이 섭취해주셔도 괜찮습니다. 다만, 스무디와 도시락을 동시에 섭취하지 마시고, 스무디 섭취 후 30분 정도 텀을 두시고 도시락 섭취를 권장드립니다.
04월 29일( 오후간식 50kcal)
30일 밀가루 끊기 24일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 회원님 :)
절식 클렌즈 섭취 순서는 평소 식단에 맞게 조정하실 수 있습니다.
만약 아침을 안드시고 계신다면, 점심 때 같이 섭취해주셔도 괜찮습니다.
다만, 스무디와 도시락을 동시에 섭취하지 마시고,
스무디 섭취 후 30분 정도 텀을 두시고 도시락 섭취를 권장드립니다.