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다이어트 고민&질문

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생리 중에 식욕

다신등급

-화양연화
  • 2020.04.30 12:11
  • 230
  • 2

생리하게 되면 달달한 것도 엄청 땡기고 식욕도 폭발하는데 식욕 줄일 수 있는 방법 있을까요??

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  • 정석
    Sweets2222 2020.04.30 13:24

    식사 구성을 포만감이 있는 것들로 구성하시고 중간에 굶기보다는 방토나 오이같이 칼로리 낮은 음식들을 같이 드시면 좋아요. ^^

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  • 초보
    -화양연화 2020.04.30 13:28

    감사합니당

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