다이어트 식단
04월 30일( 아침식사 374kcal)
lovelee1107
- 2020.04.30 14:50
- 95
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아침 374kcal 09:42
탄수화물(3.8%) 13.18 / 347g
단백질(51.4%) 32.92 / 64g
지방(28.0%) 14.83/ 53g
| 배추 (1회, 70g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
| 구운양파 (1회, 70g) | 30kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 6kcal |
| 삼치구이 (1토막, 142g) | 245kcal |
| [동원] 쌈장참치 (1회, 50g) | 82kcal |
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