다리살 빼는법좀 알려주세요ㅠ
woffl
최근에 코로나때문에 밖에 나가지도 못해서 집에서만 있으니까 계속 살이 쪄요..특히 다리랑 턱이..46>47~48왔다갔다하다가 49>50(오늘 50찍었어요ㅠ)원래 넉넉했던 청바지가 이제 딱 맞고 딱 맞던건 작아지고....다시 원래대로 돌아갈 방법은 앖을까요..다리살이랑빼는법이랑 투턱 없애는법좀 알려주실분ㅠ
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04월 30일( 저녁식사 812kcal)
04월 30일( 운동 888kcal)
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