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엄밀히 말하자면 단식이 깨집니다. 효과가 떨어져도 상관없다 하시면 괜찮지만 될 수 있으면 식사 시간 전에 드시는게 좋을 듯 싶어요.
https://youtu.be/UgO-tbaIzto
영상 참고 하세요.
탱이y 헉! 걈사합니당 어자피 하루 먹는거 많지 않아서 걍 물 커피 영양제는 먹어도 될거같네옹 !