이달에 2키로감량도전!!!
키다리맘유
40대이후 다이어트는 정말 힘드네요ㅜㅜ 열심히 해서 이달억 2키로 감량하고. 군것질 멀리하도록 노력해보려구요.
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진짜40대 다욧 힘드네요.나잇살도 있고!!!우리 같은 40대끼리 힘내봅시다.저도 한달에2키로씩 목표로 꾸준히해보려구요.단기간을 욕심내니 쉽게 지치더라구요
그릭요거트는 유통기한 후 최대 며칠까
05월 01일( 오전간식 170kcal)
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진짜40대 다욧 힘드네요.
나잇살도 있고!!!
우리 같은 40대끼리 힘내봅시다.
저도 한달에2키로씩 목표로 꾸준히해보려구요.
단기간을 욕심내니 쉽게 지치더라구요