다이어트 식단
04월 30일( 저녁식사 410kcal)
xhakxh9
- 2020.05.01 13:40
- 165
- 0
저녁 410kcal 19:51
탄수화물(9.3%) 31.96 / 342g
단백질(64.0%) 40.30 / 63g
지방(29.3%) 15.21/ 52g
| 양상추 (1인분, 40g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 올리브 (1회분, 20g) | 17kcal |
| 군고구마 (1회, 60g) | 74kcal |
| [커클랜드] 델리바베큐 (1회, 87g) | 95kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 10g) | 31kcal |
| 냉채족발 (1인분, 100g) | 182kcal |
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