다이어트 식단
05월 01일(아침 266kcal)
이쁘게52
- 2020.05.02 01:19
- 72
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아침 266kcal 09:17
탄수화물(12.1%) 39.58 / 327g
단백질(24.2%) 14.52 / 60g
지방(18.4%) 9.20/ 50g
| 아보카도 (1인분, 20g) | 37kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 셀러리 (1회, 100g) | 14kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 60kcal |
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