다이어트 식단
05월 01일(점심 292kcal)
이쁘게52
- 2020.05.02 04:26
- 80
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점심 292kcal 10:58
탄수화물(8.1%) 26.60 / 327g
단백질(59.1%) 35.47 / 60g
지방(14.1%) 7.03/ 50g
| 가지 (1회, 200g) | 34kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 토마토소스 (1종지, 20g) | 7kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 86kcal |
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