• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒ๐Ÿฅ’๐Ÿ… ๋งค์ผ ์ฒด์ค‘์žฌ๊ธฐ๐ŸŽ ๐Ÿฅ‘๐Ÿ‹

๋‹ค์šงํŠธ 9์ผ์ฐจ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ•ด๋ณด์ž๋€จ

  • 2020.05.02 07:10
  • 54
  • 0

๋‹ค์šงํŠธ 9์ผ์ฐจ

์ฒด์ค‘๊ณ„ ๋ณ€๊ฒฝ
์ˆซ์ž ๋ถˆ ๋“ค์–ด์™€์„œ ์ข‹๋‹คใ…‹
๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๋ž€๊ฒƒ์ด ํ•˜๋ฃจ ์•„์นจ์— ํ™•ํ™• ๋น ์ง€๋Š”๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๊ตฌ๋‚˜..
๋งŽ์ด ์ฐ๋งŒํผ ๋จน๋Š”์–‘ ์ค„์ด๋ฉด ํ›… ๋น ์งˆ์ค„ ์•Œ์•˜๋”๋‹ˆ ์•„๋‹ˆ์•ผ ์•„๋‹ˆ์•ผ~ใ…  ์กฐ๊ธ‰ํžˆ ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋ง๊ณ  ๊พธ์ค€ํžˆ ๊ณ„์† ์‹๋‹จ์กฐ์ ˆ+์šด๋™ ํ•ด๋ณด์ž๊ณ  ํ•œ๋‹ฌ์— 4ํ‚ค๋กœ ๋นผ๋ณด์ž๊ณ  ์ด๋ฒˆ๋‹ฌ ๋ชฉํ‘œ๋Š” 58kg!!โ™ก

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

์ฝฉ๋ฐฅ

2020.05.02 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 151
๋‹ค์Œ๊ธ€

5์›”์˜์‹œ์ž‘ ..

2020.05.02 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 148
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ