다이어트 일기
04월 25일 (음식 737kcal, 운동 300kcal)
chichi85
- 2020.05.02 11:44
- 93
- 0
- 음식
- 운동
737/ 1304
300/ 217
성공
(650)
아침식사 : 68kcal (9.23%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 118kcal (16.01%)
| 양배추샐러드 | 118kcal |
오후 간식 : 97kcal (13.16%)
| 아침 토스트식빵 | 97kcal |
저녁식사 : 454kcal (61.60%)
| 삶은 달걀 | 204kcal |
| 시금치나물 | 63kcal |
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
| 아침 토스트식빵 | 97kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
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