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다이어트 식단

05월 02일( 점심식사 522kcal)

다신등급

돼징^^
  • 2020.05.02 16:08
  • 123
  • 0
점심 522kcal 15:54
탄수화물(7.7%) 30.30 / 394g
단백질(66.5%) 47.90 / 72g
지방(38.4%) 23.04/ 60g
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
조기
(1회분, 120g)
 165kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크
(1회, 30g)
 130kcal
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