다이어트 식단
5/3아침!!
djseop123
- 2020.05.03 09:18
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고구마를 에어프라이기 구우면 맛있다고 해서 삶아놨던 고구마를 껍질을 벗겨서 180도 5분 구웠어용! 삶아져 있던거라서 많이는 안돌렸는데 위에2개는 5분 더 돌려서 총 10분 돌렸구 밑에 2개는 5분만 돌렸는데 전 10분 동린게 더 맛있었어용! 바삭바삭 하고 고구마 맛탕 먹는 느낌~~ 확실히 10분을 돌린게 더 달더라구요.. 단거 먹고 싶을때 먹어도 될 것 같아요ㅠㅠ 다음에 먹을때는 10분이나 15분 정도 돌려봐야겠네요! 오늘 아침도 잘 먹었습니당!
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