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04월 23일( 점심식사 539kcal)

다신등급

코야언니
  • 2020.05.05 09:06
  • 28
  • 0
점심 539kcal 11:11
탄수화물(12.9%) 46.73 / 361g
단백질(46.8%) 30.91 / 66g
지방(47.7%) 26.24/ 55g
돼지고기 목살
(1인분, 140g)
 299kcal
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
고추
(1회, 60g)
 11kcal
명이나물
(1회분, 30g)
 10kcal
고추장
(1회, 10g)
 21kcal
[오뚜기] 생와사비
(3/4큰술, 11g)
 25kcal
버섯볶음
(1/4소접시, 32g)
 24kcal
상추겉절이
(1/2인분, 25g)
 12kcal
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