커뮤니티 - 🐓맘다이어터🐣🐤🐥 - 24일째

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정석

3194809 이쁘게52 2020.05.06 04:29
남편분 정말 소식가셔요. 그 마인드 닮아야 하는데. 오늘 전 야채를 한다라이로 먹었네요 ㅎㅎ

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지존

Judybsc 2020.05.06 07:28
네 소식가에요 메타볼리즘이 아주 높아서 먹어도 살도 안쪄요. 심지어 다리도 저보다 얇아요. 하지만 제가 통통하다고 놀리지는 않아요 다행히😘
야채 많이 드신거면 괜찮죠모.

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다신

3194536 JDoit 2020.05.05 21:32
그쵸. 밥중에 다른 사람이 해준 밥이 제일이죠. 반찬에 육개장까지 만들어 주시는 좋은 친척분들을 두셨네요~

열심히 운동하셔서 몸무게의 변화가 크게 없나봐요~요요없는 건강한 다디어트하고 계시는 것 같아요. 앞으로도 쭉 화이팅이요!

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지존

Judybsc 2020.05.06 07:31
네, 너무 좋은 분들이세요. 그 짧은 시간에 오셔서 반찬까지😘
어차피 건강해지려고 하는 다이어트면 매끼먹고 가끔 치팅하고 매일 운동하는 수밖에는 없다는 결론이에요. 운동은 언제나 적응이 되려나요? 안하면 찌뿌둥한데 할때마다 힘들어요😅

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다신

3194128 bluevm 2020.05.05 11:46
누가 해 준 밥이 세상에서 젤 맛있죠~👍 어제 가족들 챙기느라 힘드셨을텐데 오늘이라도 주방일을 좀 쉬셔서 다행이예요ㅎㅎ며칠의 치팅에도 맘님이 꾸준히 운동하시니 몸무게 변화가 별로 없네요~😲 역시 운동은 배신을 안한다 땀은 지방의 눈물이라는 말이 생각나요 저도 이제 슬슬 운동을 시작해야겠어요!

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지존

Judybsc 2020.05.06 07:31
오!!!!! 땀은 지방의 눈물!!!
역시 다이어트 전문가👍👍
저는 얼마나 많은 눈물을 흘려야 하는걸까요?ㅎ

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다신

3194124 기적을꿈꿔 2020.05.05 11:33
증량은 음식무게일것같아요
응가한번이면 끝납니다^^;

남편분 우리 서방에 반도 안드시네요^^;
저도 배부른느낌 받는걸 안좋아하는데
신랑분도 가벼운걸 좋아하셨어 그런가보네요^^헤~

드신음식이 다양하고 알차네요^^
행복한시간이였겠어요❤️

오늘도 수고하셨습니다 감사합니다 😊

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지존

Judybsc 2020.05.06 07:32
저희 남편이 좀 적게 먹긴해요.
응가한번에 끝나면 얼마나 좋겠어요.
여기저기 몸 구석구석 붙어있어요

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