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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 673kcal)

다신등급

함해보자!
  • 2020.05.05 10:56
  • 92
  • 0
아침 673kcal 10:55
탄수화물(21.2%) 72.27 / 341g
단백질(62.5%) 38.75 / 62g
지방(51.2%) 26.62/ 52g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
닭개장
(1인분, 300g)
 285kcal
우엉조림
(1/4회, 25g)
 58kcal
마늘종
(1/4회분, 25g)
 12kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
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