질문있어요!!!
벙재
식단 다이어트로 살을 다 빼면 유지는 어떻게 하나요??평생 식단만 하고 살 수는 없잖아요...아니면 다이어트 기간에 식단과 일반식, 치팅푸드를 균형맞추는 방법같은게 있나요??
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