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다이어트 식단

05월 06일( 아침식사 354kcal)

다신등급

근육늘리장

  • 2020.05.06 09:57
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05월 06일( 아침식사 354kcal)

아침 354kcal 09:57
탄수화물(14.0%) 48.87 / 350g
단백질(18.6%) 11.89 / 64g
지방(29.1%) 15.43/ 53g
사과
(1회, 200g)
98kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 28g)
134kcal
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