다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 497kcal)
양갱이y
- 2020.05.06 14:48
- 23
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점심 497kcal 12:28
탄수화물(19.1%) 61.23 / 321g
단백질(41.0%) 24.19 / 59g
지방(33.5%) 16.42/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 조개탕 (1/2대접, 53g) | 32kcal |
| 탕수육 (1/2회, 50g) | 114kcal |
| 복숭아 생과 황도 (1회분, 100g) | 26kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 마파두부 (1/2인분, 122g) | 145kcal |
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