다이어트 일기
호르몬의노예
근육근육
- 2014.11.14 06:54
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이제곧매직데이가오려다보니카ㅜ
식성대폭퐐 하려는거참는다고 조금씩 평소보다더 먹었습니다 ㅎㅎ 운동은 아예못했구요ㅠㅠㅎㅎ
호르몬이눔의시키가 먹을것만보면 눈이뒤집히게만들려고해서ㅠㅠㅋㅋ참...힘드네요 ㅋㅋㅋ 특히 과자나 빵 초콜릿등을보면 제가제가아닌것처럼 먹으려들어서 이성으로 컨트롤하기힘듭니당 ㅠㅠㅋㅋ 여러분들은 어떻게참으시나요ㅠㅠㅋㅋ
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저는 그날 한 이삼일 전인데 어제밤에 결국 1차폭발했어요ㅜ 한달동안 나름 잘 참았는디..
오늘 운동가서 다 소모해버리고 와야겠어용 ㅎ
그쵸?ㅠㅠ 저도 눈이 뒤집혀서 나도 모르게 먹은적도 있고..
계속 물마시거나 양치나 가글로 일시적으로나마 막은적잇어요ㅎㅎ