다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 334kcal)
멋찐두아들
- 2020.05.06 21:39
- 84
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점심 334kcal 21:29
탄수화물(5.3%) 24.02 / 453g
단백질(24.1%) 20.00 / 83g
지방(21.3%) 14.68/ 69g
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 그린빈 (1회, 100g) | 30kcal |
| 목이버섯 (1회분, 60g) | 11kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 까망베르치즈 (1조각, 18g) | 57kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 14g) | 82kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 100g) | 51kcal |
| [MIRA] 아보카도 오일 (1회분, 7온스) | 60kcal |
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