다이어트 고민&질문
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종아리
연닉
- 2020.05.06 22:51
- 149
- 1
종아리 알은 모르겠는데 자주 풀어줘도 종아리는 그대로네요ㅠㅠ 종아리 빼려면 안움직이는거밖에 없나요..?
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종아리가 대부분 근육이라서 사이즈가 잘 안줄어요. 자주 풀어주고 계시니 염분조절하고 칼륨 같은거 많이 들은 음식 드셔시면 좋을 것 같아요. 종아리는 붓기도 영향이 있거든요. 그래도 안되면 종아리는 그냥 받아들이는 수 밖에 없긴해요. ㅠ