다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 646kcal)
젯사장이드아
- 2020.05.07 00:29
- 94
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점심 646kcal 00:27
탄수화물(29.3%) 97.12 / 332g
단백질(56.6%) 34.55 / 61g
지방(24.4%) 12.45/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 깻잎무침 (1그릇, 28g) | 21kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 70g) | 169kcal |
| 어묵국 (1인분, 200g) | 121kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
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