간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
간단 17일~
눈부신안녕
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- 2020.05.07 06:23
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어제 최저를 찍었다는 기쁨도 잠시ㅋㅋㅋ
어제부터 저녁7시에 달리러 나가려고 맘먹엇는데....
비가 과하게 오기시작하더니 식욕을 자극하는 날씨~!
아!! 김치전!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
한장만 먹어야지 햇는데ㅋㅋ2장먹고도 모자라서...
맥주일캔과, 군만두로 2차ㅋㅋ
9시까지 열심히 먹음;;;;;;
오늘은 16시간공복지키고 오후1시 첫끼먹는걸로....
폭식했으니까 5시까지는 굶어야할것같은데 자신이가없다.
일단 1시까지만이라도 참아봐야지...
가혹한 결과가나올까봐 정신건강을위해
오늘 몸무게 체크는 쉬려고한다.ㅋㅋㅋㅋ
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김치전 ..... 갑자기 먹고프네요
낼 예약입니다 ㅎㅎ
김치가 무지귀한데 비가 미친듯이 오니절로 생각나더라구요^^
비오는날이면 김치전 진짜 땡기죠ㅎ
그래도 많이 드시진 않은것 같은데요?ㅋㅋ
많이 안먹다가 먹으니까 맥주1캔에 전2장 군만두5개가 엄청나게 배부르더라구요ㅋ소화제까지먹고ㅋ12시에잣어요ㅋ반성하는맘으로 나와서 걷고잇어요.ㅋㅋ코로나때문에 불안하기도하고 나오는거 꺼렷지만..ㅜㅡ 나왓어요ㅎ
눈부신안녕 밀가루음식이 먹을땐 맛있는데 소화가 잘 안되고 더부룩하죠ㅠ
사람들과 거리를 두고 걷는다면 좋은것 같아요
화이팅~^^