5.7 공체
다이어터다해
목표식단아침점심저녁 오트밀150g 오이간식 아몬드 30알운동 30분간 7.0km로 조깅1. 식단 기록 잘 하기2. 10시 이후 음식 섭축 금지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
오아... 식단이 완전 절식이시네요? 괜찮으세요?
홈트 영상 추천
잔티젠효능
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오아... 식단이 완전 절식이시네요? 괜찮으세요?