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다신

3198087 궁디실화냐 2020.05.08 19:24
운동하면 체액이 저류해서 그래요(근육 벌크업) 다신 칼럼 찾아 보면 나오는데, 계속 하다보면 빠진대요. 그래도 반복적인 운동만 하시먼 특정근육만 발달한다고 하니 운동도 상하체 돌아가면서 골고루 하시길 바래요. 걸으실 땐 팔도 꼭 같이 흔드시구여

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