5/6 ์ค๋ ์๋จ
์์นจ ์จ๋ฐ๋ฅธ ์๋นต ์ปคํผ์ฐ์
์ ์ฌ ์๊ธ์น๊ตญ ์ก๊ณก๋ฐฅ ๊น๋๊ธฐ
๊ฐ์ ํฌ๋์ปค
์ ๋
์๊ตญ์ ์๋นต ์ฐ์ ํฌ๋
1328 kcal
์ฐ๊ณ ๋ณด๋ ์๋นต์ ์ ์๊พธ ๋จน์๋์ง...
์ธ์ดํด30๋ถ 6000๋ณด ๊ฑธ์๋๋ฐ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ด๋ดํด์. ์ํ๋ ์ด๋์ ํ๋ ๋ชธ์ด ๋ ๋ถ์๋ฏํ๊ณ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ 0.1kg๋ ์ค์ง ์๋ค์ ใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ด๋ํ๋ฉด ์ฒด์ก์ด ์ ๋ฅํด์ ๊ทธ๋์(๊ทผ์ก ๋ฒํฌ์ ) ๋ค์ ์นผ๋ผ ์ฐพ์ ๋ณด๋ฉด ๋์ค๋๋ฐ, ๊ณ์ ํ๋ค๋ณด๋ฉด ๋น ์ง๋์. ๊ทธ๋๋ ๋ฐ๋ณต์ ์ธ ์ด๋๋ง ํ์๋จผ ํน์ ๊ทผ์ก๋ง ๋ฐ๋ฌํ๋ค๊ณ ํ๋ ์ด๋๋ ์ํ์ฒด ๋์๊ฐ๋ฉด์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ํ์๊ธธ ๋ฐ๋์. ๊ฑธ์ผ์ค ๋ ํ๋ ๊ผญ ๊ฐ์ด ํ๋์๊ตฌ์ฌ