다이어트 식단
05월 07일( 점심식사 399kcal)
멋찐두아들
- 2020.05.07 13:24
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점심 399kcal 13:02
탄수화물(9.1%) 41.30 / 453g
단백질(32.5%) 26.94 / 83g
지방(33.5%) 23.09/ 69g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 삶은계란흰자 (1.5회분, 49g) | 25kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 39kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 60g) | 128kcal |
| 그린빈 (1회, 70g) | 21kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 200g) | 45kcal |
| [어스투어스] 100% 엑스트라 버진 아보카도 오일 (1회, 5ml) | 43kcal |
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