다이어트 식단
05월 08일( 점심식사 425kcal)
커브스486
- 2020.05.07 18:59
- 130
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점심 425kcal 18:55
탄수화물(15.3%) 45.41 / 296g
단백질(38.9%) 21.00 / 54g
지방(41.6%) 18.74/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 71g) | 228kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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