다이어트 식단
05월 07일( 저녁식사 677kcal)
야이노마55
- 2020.05.07 20:24
- 36
- 0
저녁 677kcal 20:22
탄수화물(22.3%) 92.38 / 414g
단백질(53.7%) 40.82 / 76g
지방(42.4%) 26.71/ 63g
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 고등어조림 (1.5토막, 225g) | 321kcal |
| 김치만두 (2개, 62g) | 106kcal |
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