다이어트 식단
05월 07일( 저녁식사 450kcal)
사쿠라하나
- 2020.05.07 20:28
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저녁 450kcal 20:25
탄수화물(18.7%) 63.87 / 341g
단백질(26.5%) 16.44 / 62g
지방(30.0%) 15.61/ 52g
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
| 파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
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